Tiempo: Mas de 1 hora. |
Ingredientes (4 personas)
5 patatas medianas.
2 cebolletas frescas.
1 puerro.
¼ litro de crema de leche.
1 huevo.
100 g de queso gruyere.
Sal.
Cómo se elabora:
Lavamos las papas y las ponemos sin pelar en una cazuela, las cubrimos con agua y cocemos hasta que estén tiernas (40 minutos aproximadamente).
En una sartén ponemos a fuego medio la cebolleta y el puerro limpios y cortados en tiras.
Pelamos las papas, las troceamos, mezclamos la crema de leche, el huevo cascado, la cebolleta y el puerro pochado y trituramos con la batidora hasta formar una crema, más o menos homogénea, ponemos a punto de sal, una pizca de pimienta blanca y de nuez moscada.
Untamos con manteca una fuente de horno y precalentamos el horno a 180º C.
Ponemos la mezcla en una fuente de horno e introducimos en el horno durante 30 minutos a 180º. Sacamos del horno, espolvoreamos el queso gruyere y volvemos a introducir hasta que se funda el queso y ligeramente se gratine.
- Tipo de receta: entrantes
- Temporada: primavera, verano, otoño y invierno
- Técnica culinaria: cocido o hervido, horno, gratinado y frito
- Con salsa: sí
- Picante: no
- Alimento: fresco
- Temperatura de servir: caliente
- Textura y consistencia: semiblanda
- Etapas de la vida: de 4 a 11 años, adolescencia, lactancia, vejez y deportista
Enfermedades para las que está recomendada
- Ácido úrico y gota
- Alergia al pescado
- Anemia perniciosa (carencia de vitamina B12)
- Anemia por carencia de ácido fólico
- Cistitis
- Enfermedades degenerativas (parkinson y otras)
- Intolerancia al gluten
- Osteoporosis
- Afecciones de la piel
- Alergia a la caseína
- Alergia al huevo
- Alteraciones por estrés
- Anemia ferropénica (carencia de hierro)
- Cálculos en la vesícula biliar
- Cálculos renales
- Diabetes mellitus
- Diarrea
- Estreñimiento
- Gastritis
- Hernia de hiato
- Hipercolesterolemia (Colesterol elevado)
- Hipertensión arterial
- Hipertrigliceridemia (Triglicéridos elevados)
- Intolerancia a la lactosa
- Meteorismo (Flatulencia)
- Obesidad
- Úlcera péptica
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